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   10月10日，世界精神卫生日当天，学校心理健康教育咨询中心联合玉溪市第二人民医院，围绕“共建共治共享 同心健心安心”主题，开展了“压力管理和幸福人生”知识讲座与心理健康义诊活动。讲座由玉溪市第二人民医院心理科副主任医师熊燕讲授，200多名学生参加活动。

   熊燕医师通过生动的案例和细致的讲解，向学生科普压力的成因以及对健康的影响，鼓励大家积极应对压力，探索生活中的幸福。

   同学们认真聆听，掌握了有效的自我调节技巧，树立了面对压力的信心。讲座结束后，同学们纷纷表示，今后将以更加健康积极的心态面对学习和生活的挑战。

   下一步，心理健康教育咨询中心将开展“21天复原力挑战”、心理剧剧本大赛等10.10世界精神卫生日系列活动，不断推动学生心理健康教育深入开展。